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samedi 3 décembre 2016
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Découverte du Qi Gong et du Tai Chi les mercredis soirs

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taichi-qigong vitao été2016

Plus d’une quarantaine de personnes avaient bravé la pluie, mercredi soir, pour participer à la reprise des  séances gratuites ouvertes à tous l’été, organisées par l’association spinalienne Vitao Vosges. 2 séances découvertes sont encore à venir, en plein air (ou en salle selon la météo) avant la rentrée des cours le Jeudi 01 Septembre.

 

Derniers rendez-vous cet été : les Mercredis 24 et 31 août de 19H à 19H45

Parc du Cours (près de la Salle Espace Cours – avenue Gambetta)

en cas de mauvais temps : Halle des Sports – en face du Magasin Géant Casino

 

Au programme des séances : Automassages – Echauffement muscles et tendons – Assouplissement articulaire – Respiration calme et apaisement de l’esprit au rythme de mouvements fluides spécifiques de l’Energétique Chinoise – Qi Gong.

Final : Courte Initiation au Tai Chi Style Chen

 

Vous retrouverez aussi Vitao Vosges à la Foire aux Associations Sportives (stand et démos sur le podium) le samedi 05 septembre au Port d’Epinal.

 

Site Internet : www.vitaovosges.fr

Contact : Fabienne BRIE – professeur diplômée d’état / Tai Chi – Qi Gong

0670376530 –  vitao.vosges@yahoo.fr




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